МЫСЛИ: Гедеон Янг. ОТЧЕГО Я НЕ БУДДИСТ. Часть третья – Почему медитация не средство от депрессии?

Начало – ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ

 

Мрачная красная колесница усердно и тщательно вычищала все и до основания народные традиции, уничтожая остатки исторической памяти и культуры на корню. Русская национальная идентичность ликвидировалась в ХХ веке как минимум дважды. Потому и неудивительно, что криминальный аборт и убийство мужем жены, или наоборот, по пьянке – здесь обычное дело. Я уж не говорю о количестве зон, зэков и причинах повального алкоголизма и наркомании – очевидно, тоже не от хорошей жизни. Комплексы долга и вины, рабское сознание и «стокгольмский синдром», все еще довлеющее наследие совка и проблемы отцов и детей – всем этим психически богаты новообращенные российские буддисты. Возможно, ламам, привозящим Учение Благородного в эту «страну варваров», стоит пристальнее вглядываться во внутренний мир и души учеников?

Евгений Пустошкин продолжает: «К примеру, некоторые буддийские учителя, по словам Лодро, некомпетентно говорят о депрессии как форме страдания, лечением которой является медитация, а не прием антидепрессантов. «Это неверно, — критикует такие рекомендации Лодро, — медитация не является универсальным лекарством от психических заболеваний. Будда никогда не преподавал курс под названием „Не помогайте себе, продолжайте страдать от своего биохимического дисбаланса“. Если у вас психическое расстройство, то медитация может помочь, но её необходимо считать дополнением прописываемому врачами психофармакологическому курсу, а не его заменой».

А затем цитирует того же Кена Уилбера: «Роджер Уолш, доктор медицины и философии, является и психиатром, и интегральным буддийским учителем. По его подсчётам, около восьмидесяти процентов вопросов, поступающих к нему от учеников в частных консультациях во время ретритов по медитации, лучше всего разрешаются при помощи психотерапевтических методов, а не медитативных практик.  …Восемьдесят процентов советов, даваемых учителями медитации своим студентам, далеко не оптимальны …Это само по себе катастрофично, и это можно исправить лишь в том случае, если буддизм станет интегральным буддизмом, и начнёт дополнять своё учение пониманием структур-ступеней и их развивающихся воззрений».

Так, возможно, действительно и учителям, а особенно их «продвинутым и упакованным» последователям с «очень хорошей кармой», стоит приглядеться к этим проблемам и ситуациям существ менее совершенных, но все же их единоверцев - собратьев в Дхарме?

«Это очень интересный вопрос: что мы как западные люди ожидаем и к чему мы привыкли? У нас есть священники, к которым можно обратиться за успокоением, за советом в семейных делах и так далее. Есть различные консультанты, а если нам нужна профессиональная помощь, мы обращаемся к психотерапевтам. У нас есть возможность получить личное внимание, и, я думаю, многие из нас ожидают того же самого от буддийского духовного учителя. Но традиционно они не играли эту роль. Что с этим делать?» - гнет свою линию Берзин.

Конечно, буддизм – не лекарство и тем более не панацея от душевных бед, но на практике оказывается, что многие занимаются медитацией, буддийскими практиками и отправляются на ретриты, пытаясь разрешить «свои теневые проблемы или проблемы социальной дезадаптации, поскольку…настоящая психотерапевтическая работа с тенью… требует столкновения с вытесняемыми фигурами в межличностном пространстве, проработку проекций, буквально диалог, условно, с материнской фигурой, беседа с ней по душам, …буквально работа над выстраиванием структуры личности и эмоциональной основы и т д. Всё это крайне сложно осуществить в одиночку или под руководством инструктора, не имеющего представления о многочисленных нюансах психотерапии».

«Многие люди чувствуют, что им нужна личная поддержка хотя бы на каком-то уровне. К кому им обращаться? Западным людям нужно чувство поддержки и заботы со стороны группы», - верно указывает Берзин. Вместо того чтобы снова и снова повторять каноничную мантру про «всех существ – наших матерей», которую затем бездумно запоминают и привычно талдычат эти ученики, и давать бесплодные и неосуществимые советы «больше медитировать», «начитывать сотни тысяч и миллионы таких-то и таких-то мантр», «накапливать заслуги», «сострадать и уважать» тех, кого ты искренне ненавидишь, а иной раз готов и убить?

Нет, увы «практики ваджраяны… словно бы культивируют какое-то чувства превосходства, что ли, которое плохо соотносится с самой ваджраяной»,- пишет в комментариях к своей статье Пустошкин.

Александр Берзин словно вторит ему: «Возможно, мы захотим найти чувство общности в группе людей, посещающих наш буддийский центр. Но во многих центрах, которые я посещал, нет этого чувства взаимной выручки, когда, например, все навещают больных, приносят им еду и так далее. Это кажется весьма редким. Там нет такой же дружеской атмосферы, которую можно встретить, например, в некоторых церквях. Можем ли мы как-нибудь взрастить это чувство заботы о больных членах общины? Может ли интернет-сообщество или группа обеспечить ту или иную поддержку? Когда люди присоединяются к подобным группам, они хотят быть частью группы».

Наконец, Уилбер в «Четвертом повороте» прямо говорит о вероятном вредном и разрушительном действии особенно «усердной медитации»: «Медитация может ослабить барьер вытеснения, облегчив доступ к теневому материалу (Под «тенью» и «теневым материалом» имеется в виду подавленный и вытесненный бессознательный психодинамический материал – Прим. Пер.).Но это не всегда приводит к благим результатам, а в некоторых случаях только ухудшает ситуацию. Большинство видов медитации, например, действуют так, что помогают нам разотождествиться, или отстраниться, от тела и ума, от личных мыслей, чувств и эмоций. Однако значительная доля психопатологии развивается на основе преждевременного или излишне сильного отстранения, отчуждения, или диссоциации, от определённых мыслей и чувств. Гнев, например, может быть отчуждён, или диссоциирован, что нередко приводит к чувству грусти или депрессии. В процессе медитации, если я буду разотождествляться со всеми возникающими феноменами, я попросту вызову в себе ещё большее отчуждение от собственной злости, что только усугубит мою депрессию. Классические учителя медитации в данном случае способны дать только одну рекомендацию: «Будьте более усердны в практике!» – и это на самом деле приводит лишь к ухудшению состояния».

Пожалуй, самим этим «городским» буддистам стоит иной раз выглянуть в «заМКАДье», в реальную сансару России – в ту, где нет ни Будды, ни Дхармы, ни Сангхи – выглянуть, посмотреть, посидеть рядом и даже пожить с этакими «матерями». Проверить себя на то, насколько сам ты буддист. Именно об этом говорил недавно на собрании одной буддийской общины один из выступавших, опытный практик и учитель, призывая ответственных за взаимодействие с людьми иногда наведываться на перифирию: «А то мы сидим тут, в Москве, а они там неизвестно, как живут и что о нас думают, смотрят, как на песьеголовцев каких-нибудь».

Из «Типологии»:

Испражняющийся практик.

Всю свою жизнь страдал от запоров тела, речи и ума. Теперь испражняется телом, речью и умом везде, где можно и особенно в общине. Любит самосовершенно насмехаться над буддийскими путями и выходить за пределы приличия. Склонен к изначально чистому пьянству, беспорядочному сексу и стёбу над ближним, ссылаясь при этом на ригпа и Пелевина. Вне общины выдает себя за обывателя. Надменен.

Сотрудничающий практик.

Всю свою жизнь любил шумные компании и тусовки. Теперь делает вид, что сотрудничает везде, где можно и особенно, когда все смотрят. Любит призывать к сотрудничеству, когда не о чем поговорить. Склонен к самосовершенным интригам и общественным собраниям. Вне общины выдаёт себя за посетителя кружка тибетской вышивки. Двуличен.

Именно о состоянии тонкого, если хотите, рядового российского буддиста стоит задуматься ему самому в первую очередь, и о потаенных и запрятанных невообразимо глубоко скелетах, пишачах и прочих голодных духах. О Тени, о Великой и Ужасной Матери. Все ли у него, «настоящего буддиста», с этим всем ништяк?

Далеко не только и не столько объективные жизненные трудности, личные проблемы и жизненная неустроенность; войны, которые ведет страна, и ее политическая слабость, из-за которой россияне вынуждены ездить к своему духовному пастырю Далай-ламе за границу – в Индию и Прибалтику, – главные буддийские несчастья.

«Внутренние демоны – часть нас самих», и несвоевременная или недостаточная их «проработка» и излечение, а то и полное их отсутствие кончаются невесело. Кто-то самоубивается, как тот же Робин Уильямс, многие загибаются, а то и вовсе погибают от бесов алкогольных и наркотических, иным выпадает помешательство.

Если страждущий человек не получил жизненной поддержки – пусть даже он «сам дошел до ручки такой» - от своих верующих собратьев, и находит стол и кров у тех самых христиан, о которых он еще вчера отзывался с презрением и высокомерием, его понять несложно. О замечательном уровне социального служения христиан, с которых буддистам стоило бы брать пример, нередко говорит и Далай-лама. Куда сложнее мне понять сопутствующую перемену воззрения – «градус» принято повышать, и «духовка» здесь не исключение.

Бывает нередко и так, что такой вот злосчастный недотыкомка, помаявшись-порыпавшись год-пять-десять в поисках Атмана и путей к Нирване, покидает сень Санатана- или Будда-Дхармы. И вот уже вчерашний опытный тантрик молится в православном скиту, а олдовый практик Ваджраяны зигует Перуну вместе с родноверами; вроде бы постигшая 4 благородные истины дакини поет бхаджаны сладчайшему Кришне, а практика Ати-йоги спасает Христос.

Мне всегда было особенно интересно, каким образом происходит, оправдывается и обосновывается личностный выбор в таких случаях? Но это уже тема для других размышлений.

ИСТОЧНИКИ:

  1. «Отчего вы не буддист?» Описание и рецензии на книгу
    https://www.livelib.ru/book/1000425621-otchego-vy-ne-buddist-dzongsar-khentse
  2. С.Г. Жамбалова, «Народный буддизм и сангарил у бурят», «Буддизм: pro et  contra», СПб.:  РХГА, 2017.
  3. Д-р Александр Берзин. «Роль духовных учителей в эпоху цифровых технологий
  4. «Типология буддийских практегов». http://bodhich.livejournal.com/992.html
  5. Евгений Пустошкин. «Медитации не достаточно: депрессия, самоубийство и духовная практика».
    6. Кен Уилбер, «Четвертый поворот».

Опубликовано: 25.04.2019 в 15:01

Рубрики: Главные новости, Лента новостей, Мысли



Пожалуйста, поддержите "Портал-Credo.Ru"!

В сюжете:

Главные новости

Судебные приставы с участием клириков РПЦ МП отобрали у общины РПАЦ Свято-Ильинский храм в Трубчевске

Решение суда об изъятии у местной религиозной организации Российской Православной Автономной Церкви (РПАЦ) Свято-Ильинского храма в Трубчевске (Брянской обл.), который ...
Подробнее

МОНИТОРИНГ СМИ: Митрополит не звонит патриарху. Грозит ли Украине новый передел церковной власти

Противоречия, связанные с автокефалией независимой от Москвы Украинской церкви, выплеснулись наружу. 90-летний почетный патриарх Филарет (Денисенко) фактически объявил войну 40-летнему ...
Подробнее

Активисты АНС закидали шашками резиденцию Патриарха РПЦ МП в знак поддержки жителей Екатеринбурга

Члены «Ассоциации народного сопротивления» (АНС) закидали вечером 16 мая дымовыми шашками резиденцию Патриарха Кирилла (Гундяева) в Чистом переулке в Москве ...
Подробнее

Митрополия РПСЦ создала старообрядческий гуманитарный институт имени прот. Аввакума и назначила его ректором отставного полковника (по другим сведениям - генерала)

"Одобрить проект создания Православного старообрядческого гуманитарного института имени протопопа Аввакума. Рекомендовать митрополиту Корнилию назначить ректором... профессора Виктора Вячеславовича Соловьева", - постановил ...
Подробнее

Предстоятель ПЦУ ответил категорическим отказом на призыв Патриарха Филарета вернуться к статусу патриархата и "старой модели управления"

Предстоятель Православной Церкви Украины (ПЦУ) Митрополит Епифаний (Думенко) в своем интервью ВВС News Україна 16 мая ответил на обвинения почетного Патриарха ...
Подробнее

Минувшей ночью у сквера в Екатеринбурге, где горожане протестуют против строительства объектов РПЦ МП, задержан 61 человек

Стихийная акция протеста против строительства храма святой Екатерины и других объектов РПЦ МП на месте сквера в центре Екатеринбурга, завершилась ...
Подробнее

РЕПОРТАЖ: Обманутый, но не сдавшийся. Почетный Патриарх ПЦУ Филарет (Денисенко) выступил с жесткими обвинениями церковных и светских властей на пресс-конференции в Киеве

В нарушении договоренностей обвинил предстоятеля Православной Церкви Украины (ПЦУ) Митрополита Епифания (Думенко) и президента Украины Петра Порошенко почетный Патриарх ПЦУ ...
Подробнее

МОНИТОРИНГ СМИ: Передовые отряды "храмостроя". Почему РПЦ так важно утверждать культовые сооружения именно в центрах городов: позиция Александра Солдатова

В ночь на 14 мая молодые люди спортивного телосложения (в соседней стране таких называют «титушками») выдавили мирных жителей города из ...
Подробнее

Восточные Патриархи при посредничестве Архиепископа Кипрского добиваются от Патриарха РПЦ МП автокефалии УПЦ МП, уверяют греческие эксперты

Аналитическую статью, посвященную итогам синаксиса предстоятелей четырех древних православных Церквей (Александрийской, Антиохийской, Иерусалимской и Кипрской) в апреле на Кипре, опубликовал ...
Подробнее

Патриарх Филарет (Денисенко) созывает срочную пресс-конференцию в связи с кризисом ПЦУ

"Ситуации, которая сложилась в Украинской Православной Церкви", будет посвящена экстренная пресс-конференция, которую собирает 15 мая в 11.00 почетный Патриарх Православной ...
Подробнее